在云南，與端午假期一同到來的，還有各民族百花齊放的節(jié)慶：香格里拉的同胞們策馬奔騰；文山的苗族則上山歡聚；怒江的普米族更是盛裝出席，繞山采藥約定終生……還有很多樂趣和魅力等你來發(fā)現(xiàn)。
普洱端午百草根美食文化旅游節(jié)
6月19日-24日，“養(yǎng)在普洱·奇遇百草”普洱市第十一屆端午百草根美食文化旅游節(jié)將在普洱市中心城區(qū)舉行。
一歲一端午，一年一安康。每年端午，普洱人都有“吃藥根，換腸肚”的傳統(tǒng)習(xí)俗。端午節(jié)前后，大街小巷擺滿賣藥根的攤位，藥香滿街、人如潮涌，形成極有特色的端午藥市。
從6月19日開始到6月22日，在思茅五一集貿(mào)市場(chǎng)北門設(shè)置百草藥根一條街，集中售賣各類藥根食材，展示藥根民俗。同時(shí)，將在陽光悅城雅侎之星、思茅街道天民街、倚象鎮(zhèn)竜竜村、普洱和園等街區(qū)開設(shè)百草根特色長街宴、百草根風(fēng)味宴席、百草特色小吃等，集食用和藥用、食補(bǔ)與藥補(bǔ)、食療與藥療于一體，真正體現(xiàn)藥食同源。推出“百草根宴”特色餐廳，接受游客及市民訂餐、品味。
從6月22日到6月24日，在普洱大劇院廣場(chǎng)舉辦端午奇遇系列活動(dòng)，有非遺、手工制品展，還有點(diǎn)雄黃、木蘭湯、祈福心愿卡、粽子簽到墻、粽子人偶巡游、國風(fēng)演出、少兒古裝模特秀、交響音樂會(huì)等，還在倚象鎮(zhèn)竜竜分會(huì)場(chǎng)設(shè)有迷你馬拉松健康跑；普洱和園將舉辦百草詩會(huì)，開展特色藥浴體驗(yàn)。同時(shí)，將百草根活動(dòng)與周邊A級(jí)景區(qū)相融合，推出“食在普洱府·端午藥根香”3天2夜游、“五月五擼熊貓吃百草過端午”一日游、“五月五逛普洱吃百草過端午”3晚4天游等旅游線路。
香格里拉端午賽馬節(jié)
端午賽馬節(jié)作為香格里拉歷史悠久的傳統(tǒng)民族賽事和民眾喜愛的端午節(jié)項(xiàng)目，也是香格里拉市一年一度的重大傳統(tǒng)節(jié)慶活動(dòng)之一，它既是進(jìn)一步弘揚(yáng)傳承香格里拉悠久的民族文化，充分展示獨(dú)特民俗風(fēng)情及秀美自然風(fēng)光的宣傳平臺(tái)，也是香格里拉市進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)外交流，增進(jìn)友誼，豐富香格里拉文化內(nèi)涵，提升和守護(hù)香格里拉品牌的重要橋梁。
地點(diǎn)：迪慶州香格里拉
◆6月22日
端午賽馬節(jié)開幕式（香格里拉五鳳山賽馬場(chǎng)）
◆6月22日-6月24日
首屆“都吉呢咪杯”籃球交流賽（五鳳山籃球體育館）
賽馬競(jìng)賽、民族民間傳統(tǒng)體育個(gè)人項(xiàng)目賽（五鳳山賽馬場(chǎng)及建塘鎮(zhèn)獨(dú)克宗古城月光廣場(chǎng)）
首屆“世界的香格里拉”弦子音樂節(jié)（五鳳山賽馬場(chǎng)及建塘鎮(zhèn)獨(dú)克宗古城月光廣場(chǎng)）
◆6月22日-25日
非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展評(píng)活動(dòng)（五鳳山賽馬場(chǎng)）
永善云上草原·浪漫馬楠苗族花山節(jié)
“花山節(jié)”文化色彩濃厚，又稱為“踩花山”“耍花山”，意為“歡聚、團(tuán)結(jié)、山上的聚會(huì)”，是苗族群眾千百年來代代相傳，昭示后人團(tuán)結(jié)和睦，友善往來，追求美好生活的象征。云南·永善2023年云上草原·浪漫馬楠苗族花山節(jié)22日即將開場(chǎng)。
地點(diǎn)：昭通市永善縣馬楠苗族彝族鄉(xiāng)馬楠村
◆6月22日
迎賓式、非遺項(xiàng)目及苗族傳統(tǒng)文化展演（馬楠村委會(huì)寨門、文化廣場(chǎng)）
民族團(tuán)結(jié)文化表演（村委會(huì)至萬畝草場(chǎng)主會(huì)場(chǎng)區(qū)域）
舞獅、游百�。ㄅd隆集鎮(zhèn)）
◆6月23日
苗族傳統(tǒng)體育競(jìng)技項(xiàng)目決賽及頒獎(jiǎng)典禮（馬楠萬畝草場(chǎng)、文化廣場(chǎng)）
◆6月22日-6月23日
草原音樂、狂歡、露營節(jié)（馬楠村萬畝草場(chǎng)核心區(qū)）
興隆篝火晚會(huì)（興隆社區(qū)文化廣場(chǎng)）
◆6月22日-6月24日
草原小吃、千人烤全羊及萬人品羊湯（馬楠村羊槽集鎮(zhèn)等三個(gè)主會(huì)場(chǎng)）
地點(diǎn)：昭通市昭陽區(qū)盤河鎮(zhèn)五寨村啊初嚕苗寨
◆6月22日
苗族傳統(tǒng)迎賓儀式“過三關(guān)”
開幕式、文藝演出、傳統(tǒng)競(jìng)技（織布、打糍粑、穿針、刺繡、紡紗、蓑衣、蠟染、射弩）
地點(diǎn)：昭通市魯?shù)榭h水磨鎮(zhèn)
◆6月22日至6月24日
苗族歌舞迎賓(攔門酒)、民族文藝匯演(蘆笙舞、踩堂舞、對(duì)歌)、五民族風(fēng)情文化展示(績(jī)麻、穿針、摸糖等)、系列賽事活動(dòng)（轎頂山景區(qū)）
大理賓川葡萄文化旅游節(jié)
又是葡萄成熟季，地處金沙江干熱河谷南岸的云南省大理州賓川縣，到處飄溢著誘人的葡萄香甜氣息，鋪滿田野山坡的葡萄園，青翠欲滴，一片片、一壟壟，抒寫著熱區(qū)人民幸福而甜美的詩行。隨著優(yōu)質(zhì)葡萄源源不斷“飛奔”向全國各地甚至是海外，葡萄產(chǎn)業(yè)真正成為了賓川人民的“詩和遠(yuǎn)方”。
◆6月26日
在賓川縣“迎賓星光夜跑”活動(dòng)中展示騎馬文化，開展具有賓川水果元素的特色全民健身賽事（賓川縣迎賓大道）
◆6月27日
職業(yè)選手自由搏擊對(duì)抗賽（賓川縣越析廣場(chǎng)）
◆6月28日晚上
“共享大理美好生活季·唱響賓川甜蜜水果情”主題音樂會(huì)（賓川縣越析廣場(chǎng)）
文山州“鬧兜陽”民族節(jié)
鬧兜陽是苗族的重大節(jié)日，為了紀(jì)念一個(gè)民族英雄——兜陽，傳說很久以前，苗族有一位叫兜陽的男子，因才華橫溢、扶危濟(jì)貧而深得民心。據(jù)苗族蘆笙古歌傳唱，兜陽在云游過程中于五月初五這天失蹤，有人說他掉進(jìn)了河里，也有人說他掉進(jìn)了山洞。后來苗族人為兜陽舉辦了紀(jì)念活動(dòng)，慢慢形成了今天的兜陽節(jié)。
地點(diǎn)：文山壯族苗族自治州馬關(guān)小壩子老懂寨村
◆6月22日
接兜陽；祭兜陽（兜陽篝火晚會(huì)：個(gè)人及團(tuán)體才藝表演，免費(fèi)吃兜陽烤全豬，吃苗家特色稀飯）；守兜陽
◆6月23日
收兜陽；迎兜陽客；選兜陽人、跳兜陽（推舉兩位與兜陽一樣的好人能人）；鬧兜陽（村民用竹轎抬著兜陽獎(jiǎng)新人和兜陽客轉(zhuǎn)村游歡）；體驗(yàn)栽秧之樂抹泥大戰(zhàn)（規(guī)則：只能抹臉，不能抹頭發(fā)，不能抹衣服）；鬧兜陽地?cái)傞L宴；送兜陽客；兜陽晚會(huì)
怒江普米情人節(jié)
每年農(nóng)歷五月初五，是普米族青年男女繞山采藥及談情說愛私訂婚約的日子，又稱“普米族情人節(jié)”“東方情人節(jié)”。
地點(diǎn)：怒江傈僳族自治州蘭坪白族普米族自治縣通甸鎮(zhèn)德勝村委會(huì)羅古箐自然村
◆6月22日
情人節(jié)開幕式、民族聯(lián)誼、萬人情歌會(huì) 民族聯(lián)誼、萬人情歌會(huì)（羅古箐自然村）
◆6月23日
最美愛情徒步、傳統(tǒng)體育競(jìng)技 民俗文化展演 萬人篝火狂歡夜（羅古箐自然村）
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