掌控你的夢(mèng)境

做夢(mèng)是一種常見的生理現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人每天大概會(huì)做6~7個(gè)夢(mèng);一年積累下來,也有2千多個(gè)夢(mèng)了。不過,大部分夢(mèng)發(fā)生時(shí),我們無法意識(shí)到自己身處夢(mèng)境,也只有在做夢(mèng)的過程中被喚醒,我們才會(huì)記得夢(mèng)的內(nèi)容。

但“清醒夢(mèng)”則不一樣,它能讓你在夢(mèng)境中仍保持清醒時(shí)的思考和記憶能力,并且知曉自己正在做夢(mèng)。據(jù)維基百科介紹,這一概念率先由荷蘭醫(yī)生FrederickVanEeden于1913年提出,但在近幾十年里,人們才開始關(guān)注這一奇特現(xiàn)象。

弗洛伊德曾在《夢(mèng)的解析》里提到:“夢(mèng)是通往潛意識(shí)的一條秘密通道!彼J(rèn)為,分析夢(mèng)可以窺見人的內(nèi)部心理,探究其潛意識(shí)中的欲望和沖突。也就是說,借助“清醒夢(mèng)”,我們能更好地感知自己的潛意識(shí),從而更加了解真實(shí)的內(nèi)心世界。

但事實(shí)上,并非每個(gè)人都能輕易體驗(yàn)“清醒夢(mèng)”,有些人“天生”比其他人更易擁有清醒夢(mèng)。在過去的一段時(shí)間里,不少心理學(xué)研究者也試圖通過催眠、冥想等技巧來引導(dǎo)人們做“清醒夢(mèng)”,但效果并不太顯著。讓人興奮的是,去年,來自紐約的兩位美國工程師——鄧肯·弗雷澤(DuncanFrazier)和史蒂夫·麥格根(SteveMcGuigan),他們開發(fā)出了一款能幫助人發(fā)“清醒夢(mèng)”的睡眠眼罩:Remee。

Remee初看上去與普通眼罩并無二致,但卻暗藏玄機(jī)。在Remee眼罩的背部,設(shè)計(jì)者置入了6個(gè)超迷你的紅色LED燈。當(dāng)你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),LED燈就會(huì)散發(fā)出紅光,紅光透過眼瞼,繼而在你的夢(mèng)境中形成一串特殊的序列符。當(dāng)你在夢(mèng)中看見這串“夢(mèng)的信號(hào)”時(shí),就會(huì)意識(shí)到自己是在做夢(mèng)。如果一切順利的話,你就可以像在《盜夢(mèng)空間》里的柯布一樣,操控自己在夢(mèng)里的行動(dòng)了。

使用Remee前,用戶必須先登錄sleepwithremee.com進(jìn)行相關(guān)設(shè)置,如LED燈的亮度、閃爍時(shí)間、閃爍頻率以及顯示的序列符號(hào)類型等(有13種不同的符號(hào)類型可供選擇)。隨后,用戶就可戴上眼罩安然入睡。

我們知道,睡眠主要為兩個(gè)階段:非快速眼動(dòng)期(non-REM)和快速眼動(dòng)期(REM)。因?yàn)榇蟛糠謮?mèng)發(fā)生在快速眼動(dòng)期,因此Remee的LED燈也是在這個(gè)節(jié)點(diǎn)開始以一定的規(guī)律發(fā)光,從而提醒用戶——你正在做夢(mèng)。

據(jù)Remee官方介紹,經(jīng)過精密設(shè)計(jì)的LED燈亮度不僅能夠讓用戶的大腦識(shí)別到光,而且不會(huì)讓用戶從夢(mèng)中驚醒。至于配置6盞,是為了確保任何臉型的用戶在使用眼罩時(shí),燈光都可以成功地照進(jìn)眼部。而選擇紅光,是因?yàn)榕c其他波長(zhǎng)的光相比,紅光更容易穿透皮膚,并且耗電量小(Remee的運(yùn)行只需依靠一粒3伏電池)。

值得一提的是,Remee還可以選擇不同的睡眠模式。譬如你想在昏昏欲睡的午間打個(gè)小盹,就可以將Remee設(shè)定為“nap”(小睡)模式。15分鐘后,Remee便會(huì)貼心地用閃爍的紅色信號(hào)燈提醒你:嘿,該起床啦。

此外,作為一款睡眠眼罩,Remee在使用舒適度上也費(fèi)了番功夫。采用內(nèi)置的柔性印花電路板,不僅使得電路線能完美地貼合臉型,同時(shí)確保了眼罩佩戴起來足夠輕盈舒服(Remee不到1盎司重,約28.35克)。

去年,Remee在Kickstarter上成功募得約57萬美元。售價(jià)95美元的Remee上市后,引爆了一股購買狂潮。不過,對(duì)于這款帶有魔力色彩的產(chǎn)品,用戶們褒貶不一。一些人在Kickstater上表示Remee的實(shí)際作用并不像開發(fā)者所說的那樣神奇。但也有使用者聲稱自己的確因?yàn)镽emee而體驗(yàn)到了“清醒夢(mèng)”的奇妙。

實(shí)際上,早在80年代,精神生理學(xué)家LaBerge便研制了一款類似的機(jī)器——NovaDreamer美夢(mèng)機(jī),據(jù)悉其成功率只有10%到30%。而Remee作為一款“清醒夢(mèng)”增強(qiáng)工具,雖然它是基于科學(xué)的理論,但仍不能向所有人保證100%的有效率。如此看來,能否實(shí)現(xiàn)掌控夢(mèng)境,目前還是個(gè)概率事件。(二十一世紀(jì)商業(yè)評(píng)論文/黃燕儀鄧雅方)

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