在國(guó)外，夫妻分床睡、甚至分開居住，都是一件很自然的事情。這樣的群體有個(gè)名稱，叫LAT伴侶。對(duì)分房睡不必有太多偏見，本質(zhì)上它就是一種互相尊重又各自獨(dú)立的相處方式。

分床不分房，用推拉門隔開兩張床，一個(gè)整體的空間內(nèi)，又形成了兩個(gè)獨(dú)立的私密空間，保證各自睡眠的同時(shí)，親密關(guān)系也不受影響。 所以，這種模式更像是一種“分離式陪伴”。既能尊重彼此的生活習(xí)慣，也保留了個(gè)人獨(dú)處空間。

不強(qiáng)加給伴侶自己喜歡而對(duì)方不喜歡的事物，彼此都可以擁有一個(gè)喘息的空間消化情緒，婚姻也就自帶呼吸感。如果想要改變，可以先從居住環(huán)境下手，改變家中布局，嘗試一下“分離式”裝修。

分床、分臥室

各自獨(dú)立，又互相依賴 一般分床、分房睡，大多是因?yàn)樯�物鐘和睡眠�?xí)慣不一樣。強(qiáng)行睡一張床的話，影響睡眠質(zhì)量，兩個(gè)人都睡不好。

分床甚至分房，有時(shí)候就是為了讓大家都能好好睡覺。

一張大床換成兩張單人床，中間的床頭柜用來放置物品，還起到了小隔斷的作用。床頭的擱板用來放置夫妻各自喜愛的物品，而這也是如今分床睡的設(shè)計(jì)模版。

就算是小戶型，也能輕松實(shí)現(xiàn)分床睡。床靠?jī)蛇叿�，中間一張長(zhǎng)桌隔開，各自有專屬小壁燈，你看你的書，ta睡ta的覺，也沒什么影響。

或者用柜體隔開，還能增加儲(chǔ)物功能，一舉兩得。

如果不想獨(dú)自睡覺，又擔(dān)心翻身或大幅度動(dòng)作影響對(duì)方睡眠的話�？梢栽囋噷�兩個(gè)床墊拼接在一起，各自睡各自的床墊，不用擔(dān)心“被搖醒”。

這樣一來，就可以“很獨(dú)立地睡在一起”了。這樣分床睡的模式，也很適合家里的老人，他們的睡眠質(zhì)量更值得被關(guān)注。

如果分床睡，依舊會(huì)被對(duì)方的呼嚕聲打擾到的話，那分房睡就更舒適了。像被嘲了很久的“闊太太”黃圣依，她和楊子的作息時(shí)間、興趣愛好完全不一樣，所以都是分開睡，一人一層的那種。

家里空間大，任性，當(dāng)然可以自由分房睡。但如果沒有多余空間卻又想分房睡呢？不妨試試做個(gè)隔斷，既能保證空間獨(dú)立，又能形成隔而不斷的親密感。

多功能沙發(fā)床也是一種很好的選擇。拉出床架可變成雙人床，還能儲(chǔ)物，不用的時(shí)候枕頭等床上用品都能收起來。將這樣的沙發(fā)放到客廳，不另外占空間，也能舒服的睡個(gè)好覺。還能根據(jù)各自最舒服的睡覺姿勢(shì)調(diào)整床墊，不用互相遷就。

其實(shí)分房睡還有一個(gè)最大的好處，就是可以隨心所欲按自己的喜好來裝修。就算是再相似的兩個(gè)人，在審美上還是存在不少差異，所以要想達(dá)成裝修意見，一定會(huì)有一方要妥協(xié)。

如果分房睡，大家各自裝修自己的臥室，喜歡中式的、北歐的、美式的都行，反正是獨(dú)處空間，自己喜歡就好。

分客廳

兼顧各自喜好，擁有共享空間 你以為獨(dú)立空間只能依靠分臥室來實(shí)現(xiàn)？錯(cuò)了。一個(gè)人一個(gè)客廳，才是真的爽。跟分臥室不同的是，分客廳不是靠“隔開”來實(shí)現(xiàn)獨(dú)立，而是通過增加客廳的多功能性，形成一個(gè)舒適的共享空間。

辦公學(xué)習(xí)、就餐喝茶、休閑娛樂都融入到客廳中。

這種沙發(fā)就很適合小戶型，也相對(duì)靈活，可以拉開一個(gè)人坐，也可以合并在一起，舒服的癱著。獨(dú)處或者窩在愛人懷里，都能自由實(shí)現(xiàn)。

將飄窗做成除了沙發(fā)之外的第二個(gè)休息區(qū)，也是一個(gè)很棒的設(shè)計(jì)。這樣大家活動(dòng)、休閑的地方更多了，但是仍然在一個(gè)空間，氛圍會(huì)很舒服。

另外，大家喜歡地毯的一部分原因，也是因?yàn)樗�可以�?shí)現(xiàn)“分離式陪伴”。

增加幾個(gè)蒲團(tuán)、懶人沙發(fā)，客廳又多出了一個(gè)活動(dòng)空間。家里有小朋友或者來客人，可以在這里看書、吃零食、刷手機(jī)。同時(shí)又不占用其他休息區(qū)。

如今大家對(duì)電視的需求沒那么高，那么客廳的模式就越發(fā)豐富了。書桌搬進(jìn)客廳，你在辦公，ta在沙發(fā)上喝茶玩手機(jī)，也是很自在的氛圍。

書桌一般放到靠墻的位置，一個(gè)角落就可以。也可以定制一個(gè)固定書桌。工作的時(shí)候，面對(duì)著墻，比較容易集中注意力。

靠窗或靠墻的位置，閑著也是閑著，定制個(gè)轉(zhuǎn)角擱板，來當(dāng)作休閑辦公區(qū)。雞肋空間變工作區(qū)，同時(shí)增加了客廳的功能性，也可以實(shí)現(xiàn)分離式陪伴。

這種小型墻上置物架很適合小戶型�？梢杂脕泶娣烹s物，也可以用來辦公、放置電腦。放到客廳一角，顏值高也實(shí)用。

電視柜和書桌的合體，功能性也很強(qiáng)�？梢詢�(chǔ)物、放書籍、放電視，還可以用來當(dāng)作書桌辦公、看書，完全能兼顧彼此不同的喜好。

如果兩個(gè)人都需要在家辦公，我們可以將辦公區(qū)分離在兩個(gè)空間，這樣比較不會(huì)“打起來”。

或者將兩個(gè)書桌拼接在一起，也是不錯(cuò)的選擇�，F(xiàn)在很多書桌都做成了這樣可拼接樣式的。

兩個(gè)書桌兩種生活，就算沒有交流，僅僅是互相陪伴，也是相當(dāng)有愛的氛圍了。

客廳還可以和餐廳相結(jié)合，利用餐桌和卡座圍坐在一起，可辦公、可吃飯、可一起看劇。在多功能空間里，做各自喜歡的事情，互不打擾。

說到底，要實(shí)現(xiàn)分離式陪伴，就是在公共空間里多增加“個(gè)性化”區(qū)域，能滿足兩個(gè)人的愛好和生活。也無需有明顯的界限，用一些專屬家具就能自然而然的區(qū)分開了。

互相陪伴不意味著要喜歡對(duì)方喜歡的一切，而是允許對(duì)方喜歡自己不喜歡的事物。

無縫隙、無空間的生活狀態(tài)，會(huì)讓人更加壓抑。

給對(duì)方一些空間，親密而獨(dú)立的生活，也許是最健康、最宜居的生活方式了。你覺得呢？ 

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