馬桶是二十世紀以來一項偉大的發(fā)明，但同時也是一個麻煩的東西�；�于衛(wèi)生和個人習(xí)慣的考量，現(xiàn)在大部分家庭在和一些高檔的場所都會選擇坐便，而公共場所多選用蹲坑，但是��！同志們有沒有覺得蹲便比起來坐便來的更爽快呢？其實，那是因為你蹲馬桶的姿勢錯了。

拉不出？是因為姿勢錯了！

知道你肚子很脹，菊花很緊很想拉便便的時候沖去廁所坐下來發(fā)現(xiàn)拉不出是為什么嗎？就是因為你是坐著拉便便，當(dāng)人坐在馬桶上，直腸角度約為80-90度，換句話來說，就是便便被直腸卡住了！而蹲著的時候，直腸角約為100-110度，所以便便能立馬能一瀉千里。

其實，拉便便也是有一定的科學(xué)道理的，當(dāng)直腸肌和直腸形成的肛腸角度越大、直腸越直時，排便越通暢，除了角度的原因，下蹲時腹部壓力大，也促進排便。所以說，拉便便也要科學(xué)的拉，哈哈~！

拉不好容易引發(fā)生命危險

由于一些人群并不知道“坐”馬桶比較難排便是因為直腸角度的問題，以為是自己亂吃東西的問題所以會用力過猛，從而導(dǎo)致頭部充血，如果患有心血管疾病的人過度用力排便可能會出現(xiàn)中風(fēng)現(xiàn)象。

其實，罪魁禍首是你拉便便的姿勢有問題，當(dāng)你蹲著的時候，你的肌肉才能完全放松，這樣才能把你的屎屎徹底的排干凈。還有，科學(xué)家認為“坐”著拉便便是痔瘡、便秘和腸道病的主要誘因。

加個小凳子讓你科學(xué)暢快地拉

如果你家用的是馬桶而不是蹲坑，那請你不要蹲在馬桶上面，因為雙腳蹲在馬桶上很容易出現(xiàn)誤傷，曾經(jīng)在國際機場衛(wèi)生間發(fā)生一笑劇，一名游客在衛(wèi)生間里踩在馬桶上大便，結(jié)果馬桶碎了，旅客劃傷臀部，被送醫(yī)救治�？赡苓@名旅客不習(xí)慣“坐”著便便才會發(fā)生這場鬧劇，其實馬桶也能“蹲”這便便，只要你在馬桶便便的時候，雙腳踩在一張凳子上，讓大腿與肚子呈現(xiàn)35°就能讓身體模擬出“蹲”的姿勢，在享受坐便的舒適同時，避免了蹲久腿麻，并且可以把手撐在膝蓋上思考一下人生。

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